Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
17лет
Изменено

Как можно навсегда и без возврата потерять лишние килограммы?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Просветленный
17лет

Есть всё..но голой и перед зеркалом)))

Аватар пользователя
Мыслитель
17лет

Ушить желудок при помощи операции. Некоторым ушивают на 3/4 объёма, так что теоретически возможно. Правда это люди с онкологией.

Аватар пользователя
Ученик
17лет

Как говорила знаменитая актриса: "Надо меньше жрать!!! " А если серьезно, то не есть после 18 часов (или если оччччень хоца, то что-нить легенького) , больше бывать на свежем воздухе - прогулки, катание на коньках, лыжах и т. п. , а летом - велосипед!! ! И все у вас будет в ажуре..

Аватар пользователя
Профи
17лет

Убрать с рациона картошку, сладкое и мучное. Через месяц не узнаешь себя (7-8кг сбросишь) . И потом придерживайся, не переедай + спорт. Проверено.

Аватар пользователя
Мыслитель
17лет

ну говорят, что при диете, если ті перестаешь на ней сидель, вес набирается снова

могу сказать один вариант - моя подруга была полненькой, ща похудела дальше не куда - она просто после 18 перестала кушать. А так же отказалась от изобилия сладкого, жирного - то есть реже, чем обычно
И, знаешь, через пару месяцев я ее не узнала. Такая стройная, просто супер