.
Профи
(605)
16 лет назад
1) беговая дорожка- одна из составляющих тренажерного зала. Если она не нужна, то получается, что не нужны тренажеры как таковые (в том числе и кардиотренажеры) +не каждый человек имеет возможность бегать по улице (по разным причинам- стесняется, холодно или дождь, воздух грязный и тд)
2) собственно поверхность самой дорожки -своего рода амортизатор. Это свойство беговой дорожки позволяет свести к минимуму нежелательные нагрузки на позвоночник и суставы (особенно актуально для спортсменов, перенесших травмы, недовосстановившехся после травмы, и вообще для людей, имеющих определенные заболевания позвоночника и суставов, не позволяющие этим людям заниматься обычным бегом)
3) как и у велотренажеров (может еще у каких- не знаю) - есть преимущество, плюс и у дорожки -с помощью встроенных программ и датчиков можно контролировать такие показатели как скорость, пульс, расстояние, калории. Особенно актуален этот момент для человеку, которому по тем или иным причинам (начинающий спортсмен, человек с какими-то заболеваниями- особенно стенокардией напряжения, когда позволяется строго дозированная нагрузка и не больше, и пр. ) необходимо контролировать величину нагрузки и реакцию организма на нагрузку, толерантность к нагрузке, эффективность нагрузки
Источник: врач
Mher StepanyanУченик (125)
16 лет назад
OGROMNOE SPOSIBO,vi mne ochen pomogli,mne trudno xorosho virazitca po russki,ya perevadila to shto vi napisali s pomoshu slovarya,primite blogodarnost