Бросаю курить, как быстрее очистить лёгкие о всей скопившийся гадости ?

барсучий жир тебе в помошь

выпей молока!
весь никатин как рукой исчезнет

заняться активным спортом, чем чаще дышешь, тем чаще кашляешь и тем быстрее легкие очищаются.

займись спортом по утрам зарядка ничего гадкого не еще только самое полезное если можно зеленый чай утром и вечером

они сами очистятся. в течении 5 лет вроде

пробежать 3километра после этого начинают откашливаться смолы и пить крепкий кофе.

Ну быстро не получеться очещение проходит в течение нескольких лет, можно заняться спортом это поможет.

eshte pobolshe mannoy kashy ...

Даже через 30 лет, после того как ты бросил курить, легкие не очистятся до конца. В этом вред курения, смолы оседают в легких. Занимайся больше спортом и гуляй на свежем воздухе. Сходи к терапевту, он назначит лекарство, которое будет стимулировать вывод шлаков из всего организма.