Милые дамы! Кто занимался фитнессом в специальных шортах/бриджах для похудания? есть ли эффект? какие + и -? заранее спсб

Я занималась, плюс конечно есть - потееш больше. Но они очень тесные (это вредно, сосуды пережимают) , не приятно когда создается парниковый эффект, вобщем ощущение не очень.. . На самом деле особой разницы в них или без них, нет. так зачем мучиться?)))