Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
17лет
Изменено
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Бьютилэнд
+1

Что лучше шейпинг или танец живота? никак не могу выбрать...

:)

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
17лет

танец живота.

Аватар пользователя
Просветленный
17лет

а цель твоя?

Аватар пользователя
Гуру
17лет

Шейпинг - он всё укрепляет, а не только живот.

Аватар пользователя
Мудрец
17лет

я тоже не могла выбрать из всего что есть. нашла простой выход-всегда можно сходить на 1 пробное занятие-попробуй все что хочешь, а потом выберешь. в среднем 1 занятие пробное 300р.

Источник: пошла на аэробику))))
Аватар пользователя
Гуру
17лет

Лично мне шейпинг не нравится. . для меня это тупые, занудные поочередные движения на те или иные мышцы.. .
вот танец живота, это просто класс, вопервых очень быстро помогает подтинуть мышцы облости живота, становишься более гибкой и сексуальной, с отличной осанкой.. .

ещё мне очень нравилось заниматься фитболом и слайдами...