Как снять стресс в конце дня?

Например, сменить обстановку, род занятий, которое принесет положительные эмоции!
Например, пойти на занятия танцами! А это сейчас весьма актуально!
[ссылка заблокирована по решению администрации проекта] - вот подходящее! Советую:).. .и расслабляешься, и переключаешься быстро, и много-много плюсов! Проверено:)

спорт ,секс,алкоголь,наркотики, выбери что больше нравится подумай о последствиях и вперед

Нужно лечь, полностью расслабиться и медитировать, то есть очищать свое сознание от всех мыслей и повседневных забот.

Меня очень расслабляют загородные прогулки с собаками. Почти как медитация - отключаешь сознание и бредешь себе по лесу...

лучше не набирать стресс в течение дня.
способы избавиться от стресса - прогулки, сон, медитативное или иное расслабление

Делать то что хочется.