Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

а у кого бицуха больше 45, есть такие?

Vorovskiy Профи (680), закрыт 17 лет назад
Пользователь удален Знаток (335) 17 лет назад
У моего Мужа!!!!Хотя ты тоже очень даже....
Галинка СПб Мастер (1755) 17 лет назад
А может быть еще чем-нибудь похвастаешься :)?
Пушенков Сергей Гуру (3873) 17 лет назад
48! 9 лет тренируюсь и не разу не парился по поводу бицухи. Года три назад понял что отстает и начал тренировать специально. Оказалась проблемной группой. Долго подбирал ключик. Сейчас тренерую через пятницу по круговой системе 15 упр. 3-5 кругов занимает 40-50 мин.
MRAK Ученик (216) 17 лет назад
пожалуйста по подробнее об этой кругвой системе что и как делать.
Паша Фестивальный Профи (593) 17 лет назад
от 49.5 до 50 а когда и ваще48.5 кароче чума щас майка по швам ползет а через месяц как на вешалке висит бывает у нас бобебилдеров такое то пик формы то межсезонье то сушка лично у меня мой вес гуляут кг.на 10 отсюда и объемы меняются.
Похожие вопросы