Дмитрий Балагуров
Знаток
(496)
17 лет назад
зависит зачем
способы
1 не есть (тогдавозможна дистрожия)
2 занятся спортом ну если не достаточно похедееш то покрайне мене жир меньше будет заметен приобретеш кросивую фигуру ,кожу
главное не вес а пропорчии то что применимо для узких не применимо для широкоплечих