Если запросить "Здоровый образ жизни" в любом поисковике, будет множество ссылок. Сам пробовал. Мой здоровый образ жизни описан здесь http://humaniter.narod.ru/e-book.html#mhml
В словаре иностранных слов написано определение: фитнес - это здоровый образ жизни вообще. Если ты имел ввиду именно это, то зайди сюда: [ссылка заблокирована по решению администрации проекта]. Можно ещё побродить по женским форумам.