обязательно ли есть суп на обед? или можно обойтись только вторым?

думаю это по желанию

Первое лучше кушать на завтрак

Я вообще ни супы ни щи не ем, ниче, живу, и с желудком все в поряде.

Правильно говорят. Посмотри на американцев, они не едят первого.

Можешь есть супчик вечером, или через день, или когда организм потребует.
Потому что на самом деле нужно регулярно есть качественную домашнюю пищу, но необязательно супы. Впрочем, это дело индивидуальное, у кого какой желудок, к тому же в холодном климате люди приспособились греться супами.

Считается, что обедать с супом полезнее! Хотя, это дело привычки!
Вот, я без супа жить не могу! Прям без него какой-то неполноценный обед :))

Есть люди, которые предпочитают вторые блюда первым. Это зависит от его физиологических особенностей. Если вам больше нравиться есть котлеты - ешьте, а суп оставьте тем, кто любит его. На здоровье большее влияние имеет позитивный настрой при поглощении пищи. А необходимое количество жидкости вы можете восполнить чаем, соком или водой.

kone4no nado!!!!Obazatelno! dla xoroshej raboty zheludka!!!

Можно, при условии, что много пьешь. Норма 2 литра жидкости в день. Перед едой лучше тоже попить просто воды, чтоб желудок "разработался".

Если на обед не получается есть первое, можно в другое время его съесть. Дело не в обеде, а в том, что в идеале надо есть 1 раз в день ЖИДКОЕ. И не важно, что это. Просто так желудку проще работается, чем постоянно тупо в сухомятку. И желательно планировать время еды, т. е. никаких перекусов типа фастфуд, чипсы, сухарики и подобная ерунда. И есть каждый день в одно и то же время - по расписанию. А вообще, это целая наука - правильное питание. Рыбу там надо есть 2 раза в неделю, поменьше употреблять жареное (упаси Господь чаще 1-го раза в день!!! ) и ещё куча инструкций. Но ведь не всё, что полезно, интересно и весело???

Личное дело каждого, вкуса и отпущенного обеденного времени
Я часто обхожусь просто парой бутеров на обед. О пользе не думаю, сама знаю, что супчик гораздо полезнее и вообще рулит ;)))

муж любит очень наши русские супы и борщи
а так очень часто
но сама ем салаты и рыбу

а наши врачи рекомендуют лучше отказаться от второго чем от первого,
хотя что они только не рекомендуют... к тому же в нашем общепите на втором блюде гораздо легче нарваться на такое, что больничный туалет станет местом прописки! а в первом в крайнем случае муха или таракан :)

Один раз в сутки - суп должен быть в желудке!

Супчики всякие есть очень полезно, а при проблемах с желудком - просто необходимо, но пользы от них гораздо больше утром или вечером, т.е. на завтрак или ужин. Таким образом, в обед можно есть любое другое блюдо, главное, чтобы энергией заряжало

Лучше есть горячие супчики по возможности, но только, что б они не были жирными и слишком острыми