m.rita
Гуру
(4113)
17 лет назад
дыхательная гимнастика, морской воздух,да и физическая нагрузка(умеренная) не помешала бы, кровь будет двигаться быстрее и обогащаться кислородом и дышать будете лучше...
Юлия Карпова
Мастер
(1390)
17 лет назад
Забавный вопрос... Испортил лёгкие курением, теперь хочешь их укрепить что бы курить дальше? Замечательно) Не кури, гуляй в сосновом лесу почаще (он вылечивает даже серьёзные лёгочные заболевания) и всё будет хорошо)))
r e
Мастер
(1211)
17 лет назад
это грозит астмой... чистый воздух... массаж... по утрам нужно делать упражнение, как -будто дрова рубишь... дышать паром от соленой воды... не оч горячим... перейти на легкие сигареты... чем самым научить себя вдыхать просто воздух... Береги здоровье! Удачи