Как бороться с ПМС?

Если на совсем - сходить к врачу.

сходите к психологу, на тренинги-несколько сеансов-и всё будет хорошо)))

Не борись! Итак по жизни все время боримся!!!! Возьми и не борись!!!!

Отдавать себе отчёт в его влиянии и сдерживать негативные эмоции в адрес общества. Лучше промолчать, чем сказать не то и потом сожалеть.