Кот
Профи
(535)
16 лет назад
Постарайтесь ложиться пораньше. Принимайте витаминчики. Перед сном расслабляющие ароматизированные ванны с минеральными солями. Зелёный чай.
Крепкого и здорового вам сна!
Ангелина
Гуру
(3993)
16 лет назад
только сон. Забей на все, что можешь, ложись и спи. Ляг пораньше, как только почувствуешь, что хочешь спать. И витаминчки уже пора принимать.
Mystery
Просветленный
(43134)
16 лет назад
СОН!!!! к сожалению, по-другому никак. Жестокое общество!! ! Вон сколько людей от этого страдает и невысыпается, так нет же вставай и иди на рабооту ни свет не заря!! ! Писец....
Пользователь удален
Мастер
(1165)
16 лет назад
Самое лучшее лекарство - сон. Я себя приучила одно время ложиться спать не позже 23-00 (встаю в 7-30). Мне стало легче. Энергетики, кофе, колу я пробовала, но эффект был только на первых порах. А потом - раздражительность, апатия.. . Я не думаю, что тебе это понравится. Удачи:)