просто сейчас зима и твой организм находиться в состоянии "зимней спячки"! самое главное-не держи свою усталость в себе целый день. с утра сделай легкую гимнастику под любимую музыку, зарядить хорошим настроением, и дари себе и окружающим свою обваражительную улыбку! не грусти, скоро весна!