Как преодолеть страх?

Я прочла книгу Андрея Курпатова 'Одна совершенно секретная таблетка от страха',очень ценная штука, советую.

Я читала что наилучшим способом избавлением от фобий является только то, что необходимо встретится лицом к лицу со своим страхом. Как говорит русская пословица клин клином. А вобщето что бояться операции вас же под наркозом будут оперировать а не наживую. В общем будьте здоровы и успехов вам в преодолении вашего страха

попроси пускай делуют операцию под общим наркозом!! ! и не больно и боятся нечего))))