что лучше для похудания? час бассейна или час беговой дорожки?

Question

Viktoria Профи (718), закрыт 16 лет назад

Answer 1

Лучше бассейн, там все группы мышц напрягаються! И соответственно похуданее быдет во всём теле!

Answer 2

час секса. поверь и приятно и полезно

Answer 3

Илья Мастер (1932) 16 лет назад

лучше час поспать

Answer 4

Владимир Н Знаток (405) 16 лет назад

час секса....

Answer 5

Арстанбек Гуру (3626) 16 лет назад

beg

Answer 6

люда адлер Мудрец (12213) 16 лет назад

совмешай и то и другое.

Answer 7

бассейн воздействует на все мыщцы по-немногу, а бег - на попу, пресс и ноги

Answer 8

что угодно, лишь бы ты после этого 1-2 часа не ела.

Answer 9

Bywalyj Оракул (54563) 16 лет назад

Сауна

Answer 10

Беговая дорожка. Лучше сделать все так, чтобы больше пропотеть. Нмазаться медом или одеть много одежды.

Answer 11

Dorogoy Minin Гуру (3334) 16 лет назад

беговой!

Answer 12

час бассейна, а еще лучше аквааэробика. Лишний вес таять будет + кожа будет более гладкая и подтянутая

Answer 13

Igor Профи (586) 16 лет назад

Бассейн.

Answer 14

vodolei Мастер (1534) 16 лет назад

mne pomogal bassein

Answer 15

И то и то хорошо, но при плавании работает больше мышц на теле да и вони нет как после бега

Answer 16

Butterfly Гуру (3312) 16 лет назад

Бассейн самое лучшее! Уж поверьте!

Answer 17

Бассейна, и воду похолоднее. Холод больше калорий сжигает.

Answer 18

Ринат Аклимов Мастер (1465) 16 лет назад

Бег. Бассейн без полезен.

Answer 19

lyolya Знаток (406) 16 лет назад

два в одном не пробовала?

Answer 20

Doctor Мастер (1374) 16 лет назад

И то и другое!!