Правда что грейпфрут полезен при похудении или нет?

Сахара много в винограде. бананах.

Я слышала, что полезен ананас. . И на ночь полезно пить ананасовый сок. . Может и про грейпфрут тоже правда..

Грейпфрут используют во многих диетах.. он очень вкусный и полезный!

да, это правда. . Грейпфрут сжигает лишние калории, про фрукты говорят неправду, пусть себе пишут, нужно обязательно есть фрукты, а в грейпфруте практически нет сахара. . он горький..

Можно уптреблять. Смело. Сахара там немного. Жиры сжигает, лечит сердце. 1/2 фрукта в день за полчаса до еды или через 2 часа после еды.

Жена скозала - ДА..

да.

Грейпфрут содержит инозитол, признанный одним из лучших натуральных жиросжигателей. Не случайно этот плод является непременным атрибутом множества диет, а его экстракт используется для изготовления биологически активных добавок для похудения. Долька грейпфрута перед плотным обедом поможет организму лучше усвоить пищу и предотвратит накопление лишних килограммов. При этом калорийность самого плода настолько мала, что его можно смело включать в рацион в любых количествах

да, полезно, обязательно ешьте, сахара там немного, зато витаминов - масса! ))

я тоже такое слышала, как и ананас

да полезен. кушать надо утром и натощак.

Сама пробовала Правда. Но при этом все-равно надо исключать по возможности все продукты которые способстуют полноте. Утром натощях .Только надо знать работу почек. Не при всех заболеваниях его можно употреблять

Да это правда! А ещё хорош ананас, тоже сжигает жиры!

Про грейпфрукт не слышала, а вот если вы 3 дня будете есть только по пол ананаса вдень и пить воду или минералку, то точно похудеете.

Ерунда