Бьютилэнд
+2Почему я не могу уснуть на правом боку? На левом засыпаю как убитый!
По дате
По рейтингу
А пережимаются артерии питающие сердце, в результате такого небольшого голодания - сон, но организм исправляется и вы переворачиваетесь во сне. У меня такая же проблема - я борюсь, так спать ведь вредно: ложусь смотреть телевизор или просто на правый бок, потепенно привыкаю и засыпаю.
привычка...
врачи рекомендуют засыпать лёжа на спине...
И зря!
На левом боку вообще спать не рекомендуется - там сердце расположено, а Вы на него всю ночь давление оказываете.
Меняйте ориентиры!
