меняется погода и болит два дня голова как справиться ?

гильятина может помочь, а может и не помочь.

у меня такая же фигня...

Авитаминоз. Пей витамины Супрадин.

К сожалению никак. Придётся только привыкать к переменам. Или терпеть, пока погода не угомонится.
А лучше всего, побольше дышать весенним воздухом.

Проснулась с головной болью, целый день пью кофе и цитрамон

Надо расслабится.... сесть поудобней или лучше лечь, хорошо бы даже в ванную:).... включить классную музыку и зажечь ароматические свечи и просто почувствовать себя богиней!:)

Может это мигрень, тогда спазмолитики нельзя пить, измерьте давление, пройдите комплекс лечения вегетососудистой дистонии

Наверное только сном и горячим чаем

Таблетки снимут следствие, но причина останется, добавят лекарственных ядов в организм. Перенапряжение, гайморит, ОРЗ, смещение шейных позвонков, недостаток кислорода в крови, отравление, запоры, низкое, высокое давление, стресс, ПМС у женщин, воспалительные процессы, дисфункция желчного пузыря, причин много.
Вегето-резонансное тестирование, определит возбудителя и работу систем организма.
Голова может болеть от закисления, зашлакованности организма или от агрессии вирусов. Защемление нервных окончаний позвоночника может отразиться болью в голове. Смещение костей черепа, поправит остеопат.
Достаточно разбавить яды водой до 3л чистой живой воды в день, сут норма 1,5-3л. Сорбенты любые, освободит организм от ядов. Посещать остеопата он поправит костно-мышечную систему. Регулярно системно чистить организм 2-4 раза в год начиная с кишечника. Я рекомендую программу противопаразитарную Коло вада плюс 2-4 раза в год между сезонами, сопровождает сбалансированное клеточное питание и лист чёрного ореха от паразитов и каолин-глина, которая разбухает в кишечнике в 40 раз, принимает форму кишечника, упаковывает всё содержимое и выносит из организма. При этом чувствуешь себя комфортно, потому что она заполняет желудок и есть не хочется, только пьешь обильно чистой структурированной воды.
Программа рассчитана на 14 дней, вес минус от 3 до 8 кг, индивидуально.
Программу можно повторять через каждые 10 дней, укрепляется иммунитет, высвобождается энергия, омолаживается организм.
Мы есть то, что едим и пьём.
пиши