кто занимается пилатесом?

а что это?

давай займемся....

Я занималась раньше. Сейчас времени нет. Забавная вещь. На первый взгляд - все очень просто, но если правильно дышать и напрягать мышцы так, как говорит тренер, то можно и попотеть.

я! это круто! Спина теперь не болит!!!!

и где можно найти соучасников?