Что нужно есть для красоты и упругости кожи и при этом не поправиться?

Question

Что нужно есть для красоты и упругости кожи и при этом не поправиться?

Надежда Ученик (151), закрыт 15 лет назад

Мне 27 лет. Уже лет 5 периодически на диете. Как только худею, кожа лица как будто увядает. Пробую маски всевозможные, но как-то не достаточно. Хотелось бы найти золотую середину.

Answer 1

Морепродукты, икру (красною), лососевую рыбу.... но все без хлеба и гарнира.

Answer 2

Отшелушенную кожу собирать и пить отвар из нее. =)

Answer 3

Овсянку на воде, но со сливочным маслом. Желательно каждое утро. Жирную рыбу хотя бы раз в неделю.

Answer 4

Говорят ещё холодный душ улучшает тонус кожи. Но надо такую силу воли иметь!

Answer 5

Для начала нужно установить вес на одном уровне, чтобы он колебался не больше, чем +/- 1 кг.
Пить много жидкости, делать массаж лица. И кушать продукты, содержащие коллаген.

Answer 6

Косметолог Мудрец (15255) 16 лет назад

каждое утро 1 киви натощак.

Answer 7

Olika Гуру (4221) 16 лет назад

аевит купи в аптеке

Answer 8

Слушай, и запоминай-САМЫЙ лучший твой друг-ПЕТРУШКА!!!! Очищает кожу, живой продукт и для сердца очень хорошо!!!! Ну там масса всего хорошего, сама откроешь... мне лень щас всё описывать...