Меня ни чего не пробивает. Ем мало, 2 раза, после 18 ч не ем. не могу похудеть, вернее избавится от животика. Покупала 4 раза Гербалайф, в аптеках покупала различные добавки, таблетки, пилюли. Толку нет никого. Чаи похудательные пью уже как простую воду. Покупала тайские таблетки, эффекта- ноль. Селедка с молоком, свекла, капуста, сок томатный, все что слабит - нифига не помогает. даже слабительная таблетка не всегда срабатывает. Я сама в непонятках. Посидеть на горшке - и то 2 раза в неделю, это ненормально. Что делать???? Может пойти в экспериментальную лаболаторию по испытанию новых препаратов для похудания?
Дополнен 15 лет назад
хорошо, напишу свои параметры: 162 см, вес 56,5 кг. Это нормально, но раньше я была 47 кг, хочу хотя бы 50 кг. быть. Тлько не говорите, что это нормально. Пузо не спрячешь. а на фотке его не видно, потому что оно не большое, но дискомфорт чувствую.
У вас видимо вторая группа крови, с ней трудно снять лишний вес, особенно, когда его не так много. Полпробуйте питаться по группе крови и есть побольше морепродуктов, особено ламинарии, на ней можно скинуть пару кг. она же и животик снимет, тоесть почистит кишечник. Отруби вместо хлеба, дрожжи тоже исключите, они не дают похудеть обычно. А слабительное для вас - магния сульфпт или соль из курортов, "Барбара", например. У вас такая печень, что с ней трудно добиться слабительного эффекта, нужно следить за ее работой очень пристально, вторая группа крови имеет особенности в том, что нет некоторых агглютиногенов, потому нельзя мясо. Хм, что то я так уверена, что у вас именно эта группа крови:)))
Есть такое понятие как "конституция" - не в смысле прав человека, а в смысле типа фигуры. И хоть Вы обхудейтесь, а живот так и будет на своём месте. Либо пресс качайте, либо липосакцию делайте.
походи на шейпинг или в тренажерку - одного голодания мало! Или вариант попроще делай упражнения дома нагрузка на пресс, сильная нагрузка и каждый день!! ! И безз силедки с молоком:)))
На фото оч даже нормально выглядите. Надо было указать еще рост и вес в наст. время. А часовые занятия физк-ой пробовали раза 2-3 в неделю, чтоб до пота?
Ланочка, что ж ты такая привязчивая к вещам, людям и ещё не знаю к чему.... Как ты мне меня напоминаешь. Попробуй избавиться от старых вещей в своем доме, от ненужных друзей и связей, попробуй отпускать, когда - уходят, избавляться от ненужных мыслей и при чем делать это спокойно и регулярно. А стакан тёплой воды натощак по утрам поможет в этом. Главное - регулярность и таблеток не надо. Ольга.
че то я не пойму про что вы говорите. Причем тут вещи и люди, связи всякие. У меня такое ощущение, что вы не на тот вопрос ответили. у меня проблема похудеть а не расстройство нервов. Я чувствую себя прекрасно, нервы мне никто не портит, меня сложно вывести из себя. И кого отпускать и думать о ком? Вы наверно перепутали вопрос?
Olga Alexandrova
Мыслитель
(8878)
Ланочка, извини перегрузила....Одного стакана тёплой воды натощак будет достаточно, остальное не бери в говолу. У тебя всё просто отлично! Ольга
Если человек ест 2 раза - в этом-то и причина запоров!! ! Натощак надо утром съедать салат с растительным маслом, а вечером - стакан кефира с ложкой вазелинового масла. Больше фруктов и овощей.