как почистить жесткий диск

Для Windows
Выделяешь все папки, жмешь правую кнопку мыши, выбираешь свойства. Смотришь, сколько места они занимают. Если слишком много - выбираешь первую половину, смотришь, сколько занимает она. По возможности - удаляешь. Смотришь вторую половину, по возможности удаляешь. Если возможности удалить нет, то делишь рассматриваемый объем пополам.
СОВЕТ: множество мелких файлов (меньше 4 килобайт для файловой системы NTFS) можно архивировать в формат ZIP - даже без сжатия экономится место (связано со способом хранения файлов - под каждый отводится минимум один кластер в 4 кб).
СОВЕТ: после удаления всего ненужного и архивации всего не часто используемого можно провести дефрагментацию логического диска (Свойства->Сервис->дефрагментация). Она пройдет быстрее, если свободно более 15%.