Чувство постоянной усталости

Витамины принимайте

сходить к врачу=)...
на самом дела, думаю, нужен отпуск.. так что бы и доспаться и отдохнуть хорошенько)).. наваерное работа выматывающая сильно?

Стоит пройти обседование и выяснить причину, может быть симптомом заболевания.

не пьющий, работаете нормально, питаетесь... а отдыхаете вы как? м? И вообще это возможно погода, атмосферные какие нибудь явления... Но всё же надо отдыхать) А то про работу написали, а про отдых и способы расслабления-ни слова:)

попробуите взять отгул на роботье и повесе литес

Есть такое заболевание- хроническая усталось, если не лень, обратитесь к психологу по этому поводу потому, что это серьезное заболевание, приводящее к не очень хорошим последствиям...

нужны свежие эмоции, что-то новенькое.

POXOJE NA GEPATIT C -PECHEN' NE BOLIT I POSTOIANNAIA YSTALOST' -SXODI K VRACHY, YA PROSTO RABOTAU V HOSPITALE I KOE CHTO VIDEL I ZNAU

возможно это просто пониженный уровень гемоглобина в крови, недостаток витаминов, переутомление, все таки на дворе весна, сдайте кровь, мочу на анализ, возможно они покажут в чем тут дело, проконсультируйтесь у врача, а потом видно будет.

Просто больше улыбайтесь. Вам не хвотает адреналина.

Проанализируйте свою деятельность, где больше всего уходит сил, там и проблема.

думаю это депрессия.. либо вам нужен отдых, активный отдых, слазить в гору, либо покататься на велосипеде.. в общем что то в этом роде

если у вас работа с утра, то за 2,3 часа до работы нужно встать и побегать, если есть парк то внём можно возле озера, побольше быть на свежем воздухе, ложиться каждый день в одно время, перед сном если есть силы 5 раз присесьть на корточки

Физическая блокировка
Следующее описание относится к тем, кто часто устает без видимых причин. Эти люди постоянно испытывают недостаток энергии, вялость и физическую слабость.
Эмоциональная блокировка
У такого человека нет конкретной цели в жизни. Цель - это желание реализовать что-то конкретное в сфере делать или иметь. Наше эмоциональное тело, или тело желания, счастливо тогда, когда у нас есть хотя бы одна цель на завтра, одна цель на ближайшее будущее и одна цель на отдаленное будущее. Вместо того чтобы действовать и достигать этих целей, человек, который постоянно ощущает усталость, увязает в своих мыслях, тревогах и страхах, которые блокируют его действия и крадут его энергию.
Ментальная блокировка
Ты либо считаешь, что чего-то недостоин, либо слишком серьезно относишься к жизни. Твой ум действует гораздо активнее, чем твое тело. Постарайся сначала оценить то, что есть в твоей жизни, найди в ней приятные стороны. После этого перечисли на листе бумаги все, что доставляет тебе удовольствие, и составь четкий план с намерением когда-нибудь его исполнить.
Неважно, сколько времени у тебя это займет, но твое эмоциональное тело должно быть удовлетворено, иначе ты не сможешь в полной мере радоваться жизни. Сильная усталость является нормальным явлением после разрешения какого-нибудь важного конфликта. В то же время она может быть признаком начала ИСТОЩЕНИЯ (см. соответствующую статью) .
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.