Оксана
Гуру
(2825)
15 лет назад
Если в идеале, то много чего нужно делать - заниматься спортом, не курить, не пить, меньше мяса, больше рыбы, овощей, фруктов и т. п. Если разово и все это делать лень, то купи в аптеке "Виардо", "Сиалис" или "Виагру". :-)