pomogite!!! Kak izbavitca ot ctraxa pered temnotoy???

Question

боюсь тьомных комнат,даже в собственной комнате страшно.а ведь я же не ребенок!!!посоветуйте што-то.

user_148305 · Accepted Answer

nahodit"s"a v Temnote ne v ODINO4ESTVE:....

user_105332 · Answer

Такая же хрень, тут некоторые подсказывают что-то типа клин-клином и т. д. - мне не помогло. Вообще страх высоты и страх темноты совершенно различаются. 
Для себя нашел решение в виде ночника. 
Захочешь, пиши - пообсуждаем.

zhanna_kashirina · Answer

обустроить систему освещения, ну, ночнички по всем комнатам...

kroshka_ksu · Answer

клин клином вышибают, как говорят.. . посиди в темной комнате и проанализируй, чего ты боишься

galia_d · Answer

привет тезка! ты ходишь в темных подъездах? бываешь на дискотеках или в клубах? включай радио, а если есть возможность просто не закрывай дверь своей комнаты, а где нибудь в дальней комнате включай ночник на первое время.

user_524909 · Answer

Ну начни с чегонибуть по легче, например попробуй поносить целый день очки от солнца, а потом уже и мез лампы ночью засыпать

vitalii_dolgov · Answer

в темноте закрой глаза и не открывай.Думаю поможет....

user_385943 · Answer

заставить себя находиться в темноте в каком-нить диком месте. 
боязнь высоты во всяком случае лечит хождение по краю крыши и прыжок с парашутом.проверено

zyz · Answer

доктор только. или неделя в темной комнате. сама поймешь что ничего страшного там нет.

user_422139 · Answer

страх нужно лечить,водили сына до бабушки,это не шутки

vasilisk · Answer

по-моему никак. сама боюсь. По-разному пыталась, а все безрезультатно - если полная темень без единого источника света паниковать начинаю

tako_1 · Answer

Хороший психотерапевт

Pomogite!!! Kak izbavitca ot ctraxa pered temnotoy???