Что такое двухканальный режим ОЗУ?

Двухканальный режим работы с памятью отличается от обычного тем, что работа с каждым вторым модулем памяти осуществляется паралельно работе с каждым первым (то есть 1 (и 3) модуль (и) работают параллельно с 2 (и 4), причем каждая пара на своем канале — в то время как на одноканальном контроллере памяти все модули обслуживаются одновременно одним контроллером (упрощенно можно сказать — каналом)) .
То есть теоретически достигается удвоение пропускной способности шины памяти, по сравнению с одноканальным режимом.
Только теоритически. На практике, в реальных тестов, прирост скорости, при массивном использовании памяти, лишь 8 — 12 %.
Само собо, должно быть установлено четное кол-во модулей памяти в соответствующие разъемы — то есть один модуль в слот первого канала, второй — в слот второго (если их два, если четыре — соответственно два модуля в слоты первого канала, два модуля в сдлоты второго) .
А вот тип памяти значения не имеет — какую память поддерживает чипсет платы и какую требует частота FSB процессора (с учетом возможной асинхронной работы памяти) такую и можно ставить.
А ограничение на использование только РС3200 касается т. н. технологии Intel PAT, который присутствует на платах с чипсетом i875, и включается при установке (и работе) памяти на частоте 400(200)МГц.

---------