Что делать,если совсем не хочется кушать,как себя заставить?

а вот мне наоборот бы. Как заставить себя не кушать, если очень хочется?

Мне бы твои проблемы

съесть что нибудь, можно орешков можно сухариков все это маленько и солененькое - поднимает аппетит

махни 150 ихорошнько поешь

Тебе повезло! Скушай три вкусных орешка с ложкой меда - этого вполне достаточно.
Хуже, когда есть хочется всё время - фигура от еды портится.

Пить побольше воды /кипяченной/ этим промоеш свой желудок и наверное захочеш кушать

Постарайся понять, что это нужно для фигуры и всего организма

Аппетит приходит во время еды

Покупать то от чего ты не сможешь отказаться.

не заставлять себя! если это конечно не анорексия.
попить чаю сладкого, можно с медом, получится много калорий :)

можно попить такое лекарство как элькар .

полынь горькая-1ст. л.
тысячелистник-1 ст. л. заварить 1 ст. кипятка на 15 мин. процедить и принимать по 1 ст. л за 15-20 мин до еды. для возбуждения аппетита.

Надо срочно решить проблему из за которой пропал апетит. Это самое главное! А ещё можно съесть яблоко и запить водой, просто выпить стакан сока желательно без мякоти а ещё надо чтобы кто-то приготовил что нибудь вкусное (только у этого кого то должно быть всё отлично в плане настроения). А ещё можно пойти в супер маркет и походить посмотреть на продукты наверняка что нибудь найдётся что захочется съесть, там ведь такой выбор! Не надо вталкивать в себя через силу, в конце концов можно пить - пить легче чем есть. Например - молочный коктель.

Ну если это анорексия, то обратиться к психотерапевту. А если просто пропал аппетит, то вообще зачем делать из этого проблему? а пихать в организм против его воли-издевательство над собой. займитесь чем-то более полезным и интересным

Ешь перед едой фрукты (яблоки) , пей натуральные соки и травянные сборы для повышения аппетита.