вы держали какую-нибудь специальную диету во время беременности, чтоб сохранить фигуру?

Question

вы держали какую-нибудь специальную диету во время беременности, чтоб сохранить фигуру?

Пользователь удален Знаток (497), закрыт 12 лет назад

и как быстро после родов смогли вернуться к прежним размерам?

Answer 1

Самое главное - это здоровый малыш. Ешь побольше фруктов, не подсаживайся на мучное, но и отказывать себе в том, что хочется не нужно.
А фигура восстановится после родов и кормления грудью. И не растраивайся, если что: после этого периода еще вся жизнь впереди, успеешь приобрести все желаемое

Answer 2

Пользователь удален Гуру (4374) 12 лет назад

не о фигуре а о здоровье думай

Answer 3

Никакой диеты, только мысли о ребенке. Не переедать это главное и все.

Answer 4

нет, не держала и поэтому наверно набрала во время беременности 22 кг. прошло уже 2,5 года а 10 кг так и висят

Answer 5

не есть острое, оч жирное и мучное. и газировк с шоколадом. ВСЕ!!!! ЗДОРОВОЕ ПИТАНИЕ!!!

Answer 6

я ела все. и сейчас ем все, так как куормлю. ты о фигуре не думай. сейчас главное малыш. ты должна думать о его здоровье

Answer 7

Все действия во время беременности должны быть направлены на подготовку к енстественным благополучным родам, а о фигуре уже после родов заботиться надо

Answer 8

Ничего я не соблюдала, ела даже ночью.... Прибавка в весе была 22 кг... Но.... помощи у меня никакой нет... я имею ввиду физической.. (от усталости ходила страшная месяцев до 7 )) за год это всё ушло!!!! Сейча с вешу 47 кг.