ManGo
Мастер
(1218)
17 лет назад
вызови страх на дуэль))) я дико боюсь прививок и уколов, а сегодня пошла и сделала прививку от гриппа))) дико страшно было,но все позади и надеюсь, в будущем будет проще))))) Дерзай, эксперементируй)))
Freeman Freeman
Знаток
(346)
17 лет назад
смотри, когда попадаешь в свою страшную ситуацию - я уверен, начинаешь терять над собой контроль,может даже перехватывать дух, попробуй как минимум постараться дышать в этот момент и чувствовать что ты дышишь. Есть ещё такой вариант - что всё твоё внимание обращено на ситуацию и ты просто чувствуешь себя одной перед страхом, можно тут какой-то мелочью отвлечься, вспомнить приятный момент из своей жизни.