Правда что от картошки толстеют?
почти так же как от булки?
Если есть печеную картошку- в ней 90 кол на 100 гр, это меньше чем в 100 гр вареного риса, но картошку губят приправы к ней- сливочное масло, сметанка, соусы
Не совсем. Есть даже картофельная диета /полтора килограмма картошки вымыть и испечь в духовке, съесть за день без соли и масла, только запивая водой/. Я люблю просто картошку почистить и сварить, потом помять вилкой, чуть посолить и с душистым маслом.. . Песня! И не думаю, что особо вредно.
А если речь идет о картошке фри или Крошке-картошке, а также жареной картошке на сале по-домашнему, то даааа... Лишних кг не избежать!
Правда, если 5кг за раз, то да.
вобщем-то картофель каллорийный овощ.. . но ему очень далеко до мучных изделий. не переживайте, кушайте
Толстеть можно от чего угодно, если не двигаться.
НО. В картошке очень много углеводов, которые легко преобразовываются в жиры, если они в избытке.
