Голосование за лучший ответ
Just Kseniya
Оракул
(70093)
15 лет назад
Принимать цветочный мед по 100гр. в сутки в течении 1-2 месяцев. Утром и вечером по 30гр. а после обеда 40гр. Вечером растворять мед в стакане теплой воды и пить за 30мин до сна. Средство очень успокаивает нервную систему.
Пользователь удален
Ученик
(106)
15 лет назад
Дорогая, Ольга! Нервные клетки очень плохо востанавливаются. Но для успокоения можно попить чай с мятой и мелисой, добавив туда лимончика. Отрезать себя от людей с которыми у вас недоброжелательные отношения. С Уважением, Екатерина - М.
Евгения
Гуру
(2765)
15 лет назад
Попробуй БАД"Гелариум".Мне всвое время очень помог: снижает тревожность, улучшает настроение, возвращает силы, подавляя негативные эмоции. На растительных экстрактах, без привыкания.
Lucien
Мастер
(1361)
15 лет назад
это только к специалисту, с нервной системой шутить не стоит и лучше самолечением не заниматься, очень это опасно! и если даже ничего серьёзного, то всё-равно лучше пусть врач посоветует что нужно принимать, лекарства действующие на нервную систему по разному действуют, и одно может вам помочь, а другое ухудшит ваше состояние, всё зависит от вашей проблемы. Лучше не рисковать!
Источник: свой опыт
* *
Искусственный Интеллект
(107834)
15 лет назад
НЕРВОХЕЕЛЬ. Только это не лекарственный препарат, а гомеопатический (хоть и продается в аптеках) . Немецкий. Без противопоказаний и побочных эффектов в виде привыкания, сонливости, заторможенности реакции и влияния на кору головного мозга (как это случается при длительном приеме той же валерианы) . Вся наша семья (включая детей 4 и 5 лет) очень благодарна этому препарату. Он всегда есть в нашей аптечке. Попробуйте - не пожалеете.
Зоя Харитонова
Знаток
(271)
15 лет назад
Самое главное необходимо знать что расстроило эту нервную систему и до какой степени. Но т. к. вы сами хотите ее поправить это говорит что расстройство функциональное (т. е. не глубокое, не болезнь) Если устали_необходимо хорошо отохнуть; если заучились на 2-3 дня забудьте вообще о книгах; если проблемы со сном-то в аптеках продают травные пакетированные чаи, вам нужен-Успокоительные сбор №3(пить вместо чая во втрой половине дня) А самое ГЛАВНОЕ начать с посещения Церкви и не просто зайти а постоять (хотя бы) на Обедне. Во всех других случаях необходим врач.