постоянно на нервах. как от этого избавится? нервничаю,и проблемы со здоровьем возникают

Персен. Это не реклама

от всех нафиг

Решайте прблемы по мере поступления и не принимайте все близко к сердцу. Если совсем плохо, глицина примите.

Сделайте себе отпуск, еще помагает Ново-Пассит, глицин.

Мне помогает Новопассит (не реклама) Правда, лучше пить его на ночь.. . а то как овощ становлюсь :))))

вам нужно успокоиться, при том срочно... мне кажется, ваши проблемы от работы... даже если нет, все равно необходимо развеяться и отдохнуть, срочно. у меня очень близкий человек попал из-за этого в психиатрическую больницу... езжайте отдохнуть... у меня тоже на нервной почве вообще гастрит развился....

препарат грандаксин очень хороший он именно успокаивает. от глицина спать будешь.

Старайтесь невоспринимать близко к сердцу все проблеммы и неприятности! А наночь выпийте 2 таблетки валерьянки очень успокаивает и сон хороший! Удачи.

Нервничаете, потому что есть проблемы со здровьем, а не наоборот. Здоровый человек всегда спокоен и адекватен.

Мне хорошо помогает Глицин. Это антистрессовый препарат. Принимать лучше 3 раза в день под язык.
Минимум 2 недели, лучше месяц. Здесь очень важно не
пропускать прием лекарства и соблюсти длительность
приема. Проблемы естественно сами не рассосутся, но
относится к ним будете гораздо спокойнее. Вам тут выше
посоветовали Грандаксин. Ни в коем случае. К нему развивается привыкание и потом без Грандаксина будет
жизнь не мила. А от Глицина не спят, он просто облегчает засыпание.

.Купить вкусный ромашковый чай.
Потом понят что некоторые дела не стоят нервов, не получается отступи, может потом будет подходящая время и ситуация для решения дела.
И пойми, что некоторые вещи от тебя не зависят, так стоит ли из-за них переживать.

Нет нерешаемых проблем. вопрос в том, как их воспринимать, а еще не стоит грузиться по поводу еще не возникших

Пустырник в таблетках получше валерьянки будет...

Станьте пофигисткой и будет намного легче.

Грандаксин продается только по рецептам. Да и пить его ТОЛЬКО под контролем врача- мне специальную схему расписывали: столько пить по 2 таб, столько по 1, короче у меня процесс отказа от таблеток был гораздо длиннее, чем их прием. Резко бросать их нельзя! Так что от этой затеи откажитесь. Вам и так много хороших советов дали. Удачи и спокойствия Вам!!!!