karmen
Мыслитель
(6782)
15 лет назад
вам нужно успокоиться, при том срочно... мне кажется, ваши проблемы от работы... даже если нет, все равно необходимо развеяться и отдохнуть, срочно. у меня очень близкий человек попал из-за этого в психиатрическую больницу... езжайте отдохнуть... у меня тоже на нервной почве вообще гастрит развился....
kisa kisa
Гуру
(3850)
15 лет назад
Старайтесь невоспринимать близко к сердцу все проблеммы и неприятности! А наночь выпийте 2 таблетки валерьянки очень успокаивает и сон хороший! Удачи.
Кречетова Светлана
Мыслитель
(8819)
15 лет назад
Мне хорошо помогает Глицин. Это антистрессовый препарат. Принимать лучше 3 раза в день под язык.
Минимум 2 недели, лучше месяц. Здесь очень важно не
пропускать прием лекарства и соблюсти длительность
приема. Проблемы естественно сами не рассосутся, но
относится к ним будете гораздо спокойнее. Вам тут выше
посоветовали Грандаксин. Ни в коем случае. К нему развивается привыкание и потом без Грандаксина будет
жизнь не мила. А от Глицина не спят, он просто облегчает засыпание.
Лилия
Гуру
(3673)
15 лет назад
.Купить вкусный ромашковый чай.
Потом понят что некоторые дела не стоят нервов, не получается отступи, может потом будет подходящая время и ситуация для решения дела.
И пойми, что некоторые вещи от тебя не зависят, так стоит ли из-за них переживать.
Мауси *
Мудрец
(11861)
15 лет назад
Грандаксин продается только по рецептам. Да и пить его ТОЛЬКО под контролем врача- мне специальную схему расписывали: столько пить по 2 таб, столько по 1, короче у меня процесс отказа от таблеток был гораздо длиннее, чем их прием. Резко бросать их нельзя! Так что от этой затеи откажитесь. Вам и так много хороших советов дали. Удачи и спокойствия Вам!!!!