Что делать девушке если у неё проблемы с фигурой.Грудь есть попа есть а бока огромные
Грудь есть попа есть а бока огромные
По дате
По рейтингу
1) Бегать
2) После бега - крутить обруч.
3) снизить потребление сладкого и мучного.
Качать пресс, делать какие нибудь упражнения на мышцы живота.
Не парится!
крутить обруч и постепенно бока пропадут.
sdelat gimnastiku ili aerobiku ili ewe kakoi nibut fitness,napravlennij na ukreplenie spiny,pressa i beder...i est konewno zhe v meru...pomenwe wokolada i mu4nix produktov
укпить себе фабрику
прокачивать свои бока!
наверно похудеть))).... специальную одежду носить, которая визуально сглаживает)))
Меньше есть, и грудью и попой!!!
Видео по теме