Если у HDD подключение SATA II, то надо на мамке иметь отдельное гнездо или можно использовать то же самое SATA гнездо ?

SATA II диск можно подключить к SATA контроллеру. Разъём стандартный. Теоретически всё должно работать. И практически обычно работает. Но иногда глючит. На многих SATA II дисках есть джампер позволяющий принудительно переключить диск в режим SATA. Если будет глючить можно попробовать этот джампер переключить, если он есть на твоём диске. Иногда нужно BIOS системной платы обновить. Но скорее всего сразу всё заработает.