Помогите пожалуйста! вопрос о боли в спине.

БОЛИ в СПИНЕ ТОЧЕЧНЫЙ МАССАЖ (китайская медицина).
********************************************************************************
Точечный массаж акупунктурных точек И обезболивает эффективнее, чем известные лекарственные препараты, И при этом не наносится вреда печени и почкам.
Кроме того, все лекарства только снимают симптом, но не устраняют причины болей.
Точечный массаж ВОССТАНАВЛИВАЕТ движение энергии ЦИ, КРОВИ и ЛИМФЫ, СНИМАЕТ БЛОКИ, открывает доступ этих субстанций к мышцам, чем снимает их спазмирование.

1.Точка ЧЭН-ФУ относится к каналу Мочевого пузыря.
При боли в пояснично-крестцовом отделе, в области поясницы и копчика, при радикулите и люмбаго, при невралгии седалищного нерва.
2.ИНЬ-МЭНЬ это следующая точка в для массажа.

Надавливайте на точки слева и справа одновременно двумя большими пальцами в течение 1-2 минут, периодически то усиливая, то ослабляя нажим.

Дополнительно нажимайте на область вдоль линии, которая идет от точки Чэн-фу к точке Вэй-чжун .

3.Массаж точки Вэй-чжун.

Массаж этой точки позволяет избавить от острых и хронических болей в пояснице, оказывает лечебное воздействие при невралгии седалищного нерва, а также помогает существенно облегчить болевые ощущения в коленных суставах.

В течение 1-2 минут надавливайте на обе точки, на левую и на правую.

Точка Вэй-чжун — это уникальная точка.

Если на неё регулярно воздействовать, то стимулируется циркуляция лимфы.

А плохой отток лимфы часто является причиной болей вследствие того, что не выводятся шлаки лимфой, развивается воспаление.

Просто эту линию определить, спроецировав пупок на спину.

4.Массаж точек Шэнь-шу в области поясницы позволяет справиться с болями в спине и пояснице, с люмбаго, с ишиасом, снять спазмы позвоночника и мышц спины.

Массаж лучше выполнять в положении сидя.

В данном случае он выполняется кулаками. Тыльными сторонами кулаков массируйте точки Шэнь-шу в течение 1 минуты по часовой стрелке, затем столько же времени против.
Затем разогрейте ладони друг о друга и приложите теплые ладошки по обе стороны поясницы, на углубления.
Сделайте 3–5 полных дыхательных движения, передавая энергию, и сильно потрите ладонями спину сверху вниз до копчика.
Повторите это движение тридцать шесть раз.
Можно непосредственно воздействовать на точки Шэнь-шу, массируя их большими пальцами с небольшим надавливанием.
Важное замечание!
Будьте внимательны при выполнении давлений, вращений, растираний - концентрируя внимание на точки воздействия.
Лучше начинать с небольших усилий, постепенно увеличивая силу.
Не заканчивайте массаж резко, снижайте силу воздействия постепенно.
Никогда не делайте массаж при опухолях, при травмах и механических повреждениях, при неуверенности в диагнозе.
Источник: http://www.prodolgoletie.ru/boli-v-spine-chto-delat-tochechnyiy-massazh-kitayskaya-meditsina/
================================================