От голодания, замедляется обмен веществ, и похудеть будет сложно (5кг всего за 1 месяц) и опять наберет да в двое больше. Чтоб худеть нужно есть!! ! просто зная что именно и чтоб потом вес опять не вернулся.
Могу помочь в похудении! Самое главное, не требуется ни каких голоданий, усиленных физических нагрузок и таблеток! Я по такой методике сбросила 40кг. (со 105кг. до 65кг) . Подробнее по емейл soblaznim@mail.ru