Говядину выбирать более светлого цвета, такое мясо более "молодое"...идеально конечно телятина... смотреть чтобы не было много сухожилий... для тушения и запекания лучше подходят филейные части. Ну и маринад делает мясо более нежным и сочным, особенно подходит горчица. Когда запекаю говядину куском, то острым ножом делаю проколы и шпигую морковкой, чесноком и обязательно кусочками сала, которые дают сочность.. .
Вот хороший рецепт
http://www.povarenok.ru/recipes/show/61375/