Будешь продолжать зацикливаться на своём не высыпании, сто пудоФ посыпешься.... Ты лучше задумайся о своём не выпивании!! ! Что будет гораздо лучше, когда оно (выпивание) вдруг скоро начнётся
Значит в организме мало витаминов, я заметил, - я был в Сочи в мае месяце и спал 8 часов что бы нормально чувствовать, в другой раз был в Сочи в конце сентября и спал почти 6 часов и хватало, то есть в той же местности но в разное время, весной и осенью.
Здравствуйте, Анжелочка. ! Мне понятна игра слов в вашем вопросе, но я отвечу так - вот я именно из-за Вас с некоторых пор не высыпаюсь, и что самое странное - готов Рассыпаться у Ваших ног!!!
Многое, конечно, зависит от конкретного организма. Уже долгое время сплю по 5-6 часов, в выходные чуть-чуть больше. А чтобы быстрее восстанавливаться за время сна - ложусь на спину и расслабляюсь. Удачи!