Занятия спортом при температуре 37,2.

Question

С утра лёгкая слабость и температура 37.2, выпила Антигрипин, Асперин и поехала на работу. Можно ли вечером идти в спортзал? Кто-то занимался? Хуже не будет?

mila_korneeva_10 · Accepted Answer

Я знаю, что при температуре заниматься нельзя. Вроде как может вызвать проблемы с сердцем. Но я хожу - просто сбавляю нагрузку. Мне после зала становится легче и температура спадает. Конечно, я не хожу, если сопли в три ручья и кашель дикий. И никого не призываю это делать!

sasha_n_12 · Answer

тренировки и спорт - не самоцель, а средство укрепления здоровья.. .
болеете - стоит переждать....

user_17426168 · Answer

нет нельзя. но не обязтательно ждать полного выздоровления... .
полегчает-иди. через пару дней. снизь нагрузку

user_39280021 · Answer

если хорошо себя чувствуешь то иди! лучше не упускать тренировки)

pavel_rodnianskii · Answer

Обычно при температуре начинает ломить суставы и одна мысль пойти на тренировку вызывает отвращение. А если не хочется, то и не надо. И хуже быть может, после тяжелой тренировки иммунитет временно понижается.

xthn_13666 · Answer

ну, если желаешь себе плохого, то занимайся хоть чем.. .
только не жалей, что потом возможно по хорожей жизни будешь только вспоминать.. .
суфебрильная температура говорит о том, что в организме есть воспаление и идет борьба с этим воспалением.. .
по этому нагружать дополнительно организм не стоит...

dmitrii_ilin_516 · Answer

я болею, но занимаюсь
иммунитет слабеет от этого, но все же мне лучше стало

nurik_7383 · Answer

лечись

makey_7 · Answer

отлежись лучше заодно и мышцы востановишь, организм тебе спасибо не скажет) а еще после тренеровки может быть осложнение я при 37 побегал и слег на 2 недели.