Мне автомеханик сказал если перетянуть ремень генератора, то сам генератор ах==еет! Так ли это? Почему

Подшипник будет испытывать односторонние постоянные радиальные нагрузки

Ремень генератора регулируется один раз на весь период эксплуатации. Перетяжка ремня ведет к износу шкивов и вытяжке ремня. Если ремень "свистит" то его подтяжка приведет к износу шкивов Ремень необходимо заменить, это дешевле чем замена шкивов и ремня.

а ты спроси у него он динамометром натяжение выставляет или ломиком)) ) и какое оно должно быть в килограммах-100% не ответит

Во первых ремни разные есть: есть клиновые а есть ручейковые. Натяжка и состояние ремня генератора проверяются каждый день при выезде. Как ранее указывалось в учебниках для водителей провис ремняпри надавливании пальцем должен составлять не более 1см (для клинового ремня). При перетяжке ремня на ВАЗ классике лопаются шкивы и случаются выходы из строя подшипников генератора.