Сколько стоит протеин? Сколько стоит протеин?

2-3 т. р. за банку на ~70 порций

Дорогой. В магазине глянь.

На вопрос, сколько стоит протеин ответить достаточно сложно, ведь его цена зависит от вида протеина и от производителя. В основном, можно сказать, что высококачественный сывороточный протеин и казеин обойдётся вам за килограмм примерно в 1000 — 1500 рублей. В такую цену вам обойдётся Weider (Германия) , немного дороже — Optimum (США) , а чуть дешевле — Twinlab (США). Протеин среднего качества будет стоить около 500-600 рублей за килограмм. Лично я такой не покупаю! Гейнеры: 3 килограмма гейнера фирмы Weider (Германия) будет стоить около 2500 рублей. Но это не значит, что они дешевле, там просто очень большие порции. Гейнер, казеин и сывороточный протеин необходим любому атлету, желающему набрать мышечную массу. Но никогда не путайте эти три основные виды спортивного питания, так как они имеют различные свойства: сывороточный протеин подходит и на сушке и на массе, гейнер рассчитан только для набора мышечной массы, а казеин является медленным белком и употребляется на ночь для подавления катаболизма.