Как снизить уровень меланина в организме человека?

1. Убедитесь, что вы находитесь в помещении в дневное время суток, особенно когда солнце наиболее активно. Делайте это в течение нескольких месяцев, и это приведет к постепенному уменьшению уровня меланина в коже. В зависимости от степени загара, некоторым для этого может понадобиться год или даже больше, что заметить положительные эффекты. 2. Носите одежду, закрывающую шею, ноги и руки, а также высокую обувь, прежде чем выходить на солнце. Желательно надевать перчатки, головные уборы и солнцезащитные очки для защиты от ультрафиолетовых лучей. 3. Витамины А, С и Е являются чрезвычайно эффективными в снижении выработки меланина. Синтетическая форма Ретин-А широко используется для пилинга гиперпигментированных мертвых клеток и содействует обновлению кожи. Витамин С, классифицируется как ингибитор тирозиназы, и в результате этого, местное применение этого витамина уменьшает производство кожей меланина. Витамин Е не может уменьшить выработку меланина в коже напрямую, но он является эффективным в снижении гиперпигментации, вызванной перепроизводством этого пигмента.