Та же проблема, но, кажется, начала улучшаться. Поделюсь своим опытом.
Фильмы с субтитрами смотреть не помогает - я читаю субтитры и не вслушиваюсь в речь. Тренировать отдельные слова на слух помогает но не сильно, так как проблема именно в том, чтобы различать знакомые слова в речи. Помогает слушание без субтитров в облегченном варианте:
1. короткие диктанты из 1-3 фраз
2. небольшие тексты, озвученные в несколько замедленном темпе
3. короткие тексты с упражнениями на понимание после них
Рекомендую следующие сайты:
Короткие упражнения
http://www.esl-lab.com/http://www.1-language.com/esllistening/index.htm http://eolf.univ-fcomte.fr/index.php?page=beginners-dictationshttp://5minuteenglish.com/listening.htm http://119eng.com/category/audio/43Замедленные тексты
http://learnenglish.britishcouncil.org/en/elementary-podcastshttp://learningenglish.voanews.com/ Интересные короткие тексты с упражнениями
http://www.elllo.org/english/Также отличный способ оказался слушать книги. Книга должна быть обязательно интересной, и объемной (в объемной книге одного автора одни и те же слова часто повторяются, и получается регулярная тренировка многих слов) . Книгу я сначала читаю 1-2 главы, а потом прослушиваю прочитанное.
Эти приемы мне реально помогают.