фруктоза в отличии от глюкозы не идёт в расход сразу. она сразу идёт в жир. то есть для диабетиков да. это хорошо. в крови нет глюкозы. но обычные люди нарабатывают жирок злоупотребляя фруктозой
Фруктоза переваривается только печенью, и тем самым превращаясь в тяжелые липиды, вызывая жировые гепатозы печени. Так еще и поднимает уровень холестерина просто запредельно.
Были проведены опыты на крысах: одни питались сахаром, а другие фруктозой. Через несколько недель выяснилось, что крысы, которые питались фруктозой потолстели на много и у них повысился уровень сахара в крови, а крысы, которые питались сахаром потолстели меньше, чем "фруктоза". Следует, что если в чай или во что-то другое ложить фруктозу, можно потолстеть немного больше, чем с сахаром.