Проблемы с Linux Elementary OS 32x (дико тормозит система)

Извиняюсь, но решил освежить вопрос т. к не разобрался в полной мере и хотелось бы в корне разобраться с вопросом какую же сборку поставить: Ребят, установил эту Ось - Linux Luna Elemantary OS 32x, Система
тормозит жутко, Хотя обновлял последние драйвера, Видео вормозит в
Интернете Ютуб, Рутуб, ВК. (Грешил на голимый Adobe Flash Player 11 ) скачал видео на
ноут, тоже слайд шоу еще хуже чем в интернете. По системе тоже лагает
нет, нет, долго открывает приложение по "проводнику вообще сложно
перемещаться т. к постоянно подвисает или еле папки открывает, Музыка заикаеться если играет с установленого плеера, браузер,
Мидори Прикольный шустрый, но не как не дружит, с Flash Player, Пришлось
ставить, Огнелиса с надстройками флеш, и опять по-новой Адский ад, все
весит и лагает . Страницы даже скролятся с рывками и и 5 - 10 секундныи задержками . Делал Замеры на Скайпе
В среднем загрузка ЦП прыгает от 60% до 100 % в чем может быть проблема? Никак не пойму...

Может сборка сама по себе тяжелая, или компьютер слабоват? Ставил Флеш Кутер который убирает все флеш модули на страницах, толку 0. Могу сказать точно что Win7 32 битный лагал и то меньше . Советовали ставить Deepin, но ему нужно как написанно на сайте разработчиков для хорошей работы 2 гб Озу . Что собственно совсем убивает идею Линукса, было-бы у меня 2гб озу сидел бы на домашней 7рке и не парился по поводу системы . Нетбук слабенький покуплася 2005 году.

Системные такие: Intel Atom
N270 1.6 ГГц (2х дерный вроде )
Кэш L2 (уровень 2) 512
КБ
Частота шины 533 МГц

Тип оперативной памяти DDR3-1066 (PC3-8500)
Объем
оперативной памяти 1024 МБ
Объем накопителя HDD SATA 160 ГБ
Скорость
вращения жесткого диска 5400 об/мин

Диагональ экрана 11.6 "
Разрешение и формат экрана 1366 x 768 WXGA 16:9
Графический процессор nVidia Ion
бъем видеопамяти (для обработки ресурсоемких задач) 319 МБ

беспроводная связь Wi-Fi ; подключение по выделенной линии
10/100Мбит ; беспроводная связь Bluetooth Беспроводные стандарты IEEE
802.11b ; IEEE 802.11g.

Пытаюсь максимально описать систему, что-бы вы посоветовали . хорошую не тормозящюю сборку . Ну или хотя-бы обьснили почему происходит такой тотальный ПиЗ№;%:ц .