Примерное дневное меню при правильном питании?

Question

Примерное дневное меню при правильном питании?

Ирина Сердюк Знаток (410), закрыт 9 лет назад

Answer 1

Первая половина дня - преимущественно углеводная пища.
Вторая половина дня - преимущественно белковая пища.

Google поможет разобраться с нутриентами.

Answer 2

Завтрак, обед, ужин. Желательно есть еду. Пить жидкости.

Answer 3

Переходи на вегетарианство, вот тебе и правильное питание

Answer 4

Вито Скалетта Просветленный (21166) 9 лет назад

пирожок, доширак, килька в т/с