Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты

Можно ли отжиматься при сколиозе II степени? Что вообще можно делать при данном заболевании? Бассейн-хороший вариант ?

Новичок (0), закрыт 3 года назад
Лучший ответ
Отжиматься можно, если не испытываете каких-то неприятных ощущений в процессе.
При сколиозе лучше всего начать со специальных комплексов из лечебной физкультуры или йоги.
Бассейн, да хороший вариант. Вода поддерживает тело и нет такой сильной нагрузки на позвоночник.
Остальные ответы
правильно занимайся через не могу но не перенапрягайся
Похожие вопросы
Также спрашивают