ЧТО ДЕЛАТЬ? КОГДА Я ЗАХОЖУ В ИНТЕРНЕТ НА ЛЮБОЙ САЙТ ВК SEEDOFF RUTRACKER АВАСТ ОРЁТ ВИРУС И ПОКАЗЫВАЕТ ЕГО НАЗВАНИЕ

Это реферальна ссылка...

Выруби на время Антивирус а вобще нечего страшного там нет

Да, у тебя вирус на компе и Avast не знает, что с ним делать. У меня было такое.
Используй SpyHunter для лечения. Вон торрент.
http://www.rutor.org/torrent/343973
Он точно поможет избавится от вируса.