Почему сделаешь доброе дело, а потом каешься что сделал

Странно... Может, только Вам казалось, что оно доброе?

потому что от добра добра не ищут. а вы наверное искали вот и каетесь. но отдавать правельней безвозмездно и забыть что сделал добро. Делайте добро ради самого добра, а не ради одобрения вас..

У меня такого не было.. . не могу сказать

Сделал и забыл. Пошёл дальше с добром.

Быть может, оно не как доброе воспринемается, а как должное, например, или как слабость. Кто знает?